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Chevillère Handball

Fragile au niveau des chevilles, vous souhaitez apporter une sécurité supplémentaire pour éviter une entorse qui viendrait vous empêcher de jouer pendant plusieurs semaines? Retrouvez ici les chevillères de la marque Mc David spécialisées dans la pratique du handball.

Chevillère Handball

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Pourquoi porter des chevillères au handball ?

Le handball est un sport qui sollicite énormément nos jambes et par conséquent nos chevilles. Tout comme les genoux, les chevilles font l’objet d’un grand nombre de traumatismes (lésions ligamentaires de type entorse). Une mauvaise réception lors d’un saut ou un choc lors d’un changement de direction peut vite arriver. C’est pourquoi porter des chevillères peut être un moyen idéal pour prévenir ces risques. Par simple prévention ou pour récupérer après une blessure, les handballeurs et handballeuses ont besoin de porter cet équipement afin de raffermir la stabilité au niveau de leurs appuis lors des courses.

Quels sont les différents types de chevillères ?

Les chevillères peuvent être classées selon trois grandes catégories. Tout d’abord, on retrouve les chevillères élastiques. Celles-ci sont recommandées pour soulager les petites blessures comme les foulures. Elles viendront épouser la forme de la cheville et assurer une compression afin d’améliorer le retour veineux et donc la récupération. Ensuite, les chevillères avec des bandes velcro et avec lacets permettent de recréer un effet strapping de la cheville. Enfin pour les blessures les plus graves, la chevillère avec armatures en plastique s'avère très utile pour maintenir l’articulation.

Comment choisir votre chevillère de handball?

L'entorse et particulièrement celle de la cheville est l’un des pathologies les moins bien soignées. 3 personnes sur 10 personnes touchées par une entorse ne se soignent pas correctement et gardent des séquelles. Il est donc important de porter une chevillère pour un rétablissement optimal. Toutefois pour qu’elle soit efficace veillez à prendre votre pointure habituelle et à mesurer votre tour de cheville. Référez-vous ensuite au tableau de correspondance de la marque pour choisir votre chevillère.